INFO JUDOCA:
.
JUDO MORE THAN SPORT
FOTOS
Descargas
Blogs y paginas amigas
Popular Posts
-
Ejercicios pliométricos: Qué son y para que sirven Fuerza explosiva con ejercicios pliométricos Si estás cansado de los ejercicios con ...
-
ENTRENAMIENTO DE LA FUERZA FUNCIONAL CON KETTLEBELL El entrenamiento de la fuerza funcional busca cada vez ser más versátil y específico... -
Entrenamiento excéntrico: más potencia y menos lesiones. No se trata de ejercicios para tipos raros. El entrenamiento excéntrico es un t... -
Gana músculo y fuerza con el ejercicio isométrico Hacer ejercicio isométrico 10 minutos por sesión, puede aumentar tu fuerza en má...
-
¿Qué es la arrancada con mancuerna? La arrancada con mancuerna es uno de los ejercicios que están más de moda desde el auge de la nu...
-
ENHORABUENA A NUESTRO EQUIPO DE JUDO SUELO......El dia 26 de febrero de 2017 el Club Judo Coslada obtuvo un resultado extraordinario....al... -
EMOM viene de las siglas Every Minute on the Minute. Es un tipo de entreno basado en realizar tantas repeticiones como sea posible de u...
0 comentarios:
Publicar un comentario
DEJA TU COMENTARIO